Le test musculaire en kinésiologie : comment ça marche ?
Le test musculaire est au cœur de la kinésiologie. Comment se fait-il, que montre-t-il, et que ressent-on pendant la séance ?
C'est la première chose qui surprend lors d'une séance de kinésiologie : le test musculaire. Voici comment il se passe.
Un geste très simple
Vous êtes allongé(e), un bras tendu. Je pose une légère pression sur votre poignet et vous demande de résister doucement. Ce n'est pas un test de force : la pression est faible, et la réponse se joue dans la qualité du maintien.
Un muscle qui « tient » ou qui « lâche »
Selon ce qui est évoqué — une situation, une émotion, un objectif —, le muscle reste ferme ou se relâche. C'est cette différence qui guide la séance : elle indique ce qui met le corps en difficulté, et dans quel ordre le travailler.
Pourquoi passer par le corps ?
Parce que le corps garde la mémoire de ce que l'on a vécu, parfois au-delà de ce dont on se souvient consciemment. Le test musculaire permet d'aller plus directement à ce qui compte, sans avoir besoin de tout analyser.
Que ressent-on ?
Rien de douloureux : la plupart des personnes trouvent l'expérience étonnante, parfois émouvante. Vous restez conscient(e) et acteur(rice) tout au long de la séance.
Pour en savoir plus sur le déroulé complet, lisez l'article sur la première séance.
La kinésiologie est une approche complémentaire : elle ne remplace pas un avis ni un traitement médical.
Cécile Gohel, kinésiologue à Anglet
