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Cécile GohelKinésiologue · Anglet
Kinésiologie · Anglet, Pays basque

Alcool & addictions

Une dépendance n'est jamais un simple manque de volonté. La kinésiologie aide à comprendre et à libérer ce que la consommation vient apaiser.

Durée
2 h
Tarif
80 €
Pour
Adultes
Couleurs douces

Ce que vous vivez

Alcool, cannabis, sucre, jeux, écrans… Une habitude devenue difficile à maîtriser finit par prendre de la place, et souvent par peser sur la confiance en soi et sur les proches.

Derrière la consommation, il y a fréquemment une émotion à faire taire, une fatigue, un vide ou une période de vie difficile.

Comment la kinésiologie peut vous aider

Le test musculaire permet de repérer ce qui entretient la dépendance et de travailler sur un objectif positif et concret.

Le protocole d'arrêt (alcool, drogues, tabac) se déroule en une séance de 2 heures. Il s'adresse aux personnes décidées à changer.

En cas de dépendance forte, la kinésiologie se pratique en complément d'un accompagnement médical ou spécialisé (addictologue, médecin traitant) : un sevrage d'alcool ne doit jamais se faire seul.

Bon à savoir : la kinésiologie est une approche complémentaire. Elle ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un avis ni un traitement médical : continuez à suivre les recommandations de votre médecin.
Déroulé

Une séance, pas à pas

  1. L'échange

    Nous faisons le point sur ce qui vous amène et définissons ensemble un objectif positif, avec vos mots.

  2. Le test musculaire

    Une légère pression sur un muscle, souvent du bras, indique ce que votre corps a besoin de libérer, et dans quel ordre.

  3. Les équilibrages

    Points d'acupression, mouvements, respiration : des gestes doux, vous restez habillé(e) et conscient(e).

  4. Après

    Bien boire, pas de douche ni d'océan ni d'alcool pendant 6 h, et parfois quelques exercices simples chez vous.

En pratique

Vos questions

Est-ce adapté à une dépendance à l'alcool ?

Oui, en complément d'un suivi médical. L'arrêt brutal de l'alcool peut être dangereux : parlez-en d'abord à votre médecin.

Est-ce confidentiel ?

Totalement. Ce que vous confiez en séance reste entre nous.

Puis-je venir pour un proche ?

La démarche doit venir de la personne concernée. Vous pouvez en revanche venir pour vous, si la situation vous pèse.

Autres accompagnements

Ce que l'on peut aussi travailler

Sur rendez-vous · Anglet

On en parle ensemble ?

Choisissez en ligne le jour et le moment qui vous conviennent. Si vous hésitez sur le soin, choisissez « Je ne sais pas » : nous en parlerons au début de la séance.

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