Retrouver confiance en soi
« Je n'y arriverai pas », « je ne suis pas à la hauteur »… Ces petites phrases intérieures ont souvent une histoire. La kinésiologie aide à les remplacer par un programme positif.
- Durée
- 1h15 – 2h
- Tarif
- 70 €
- Pour
- Enfants, ados, adultes
Ce que vous vivez
Peur de prendre la parole, difficulté à faire des choix, besoin d'être rassuré(e), sentiment d'illégitimité, relations où l'on s'efface… Le manque de confiance se répète souvent dans plusieurs domaines de la vie.
Comment la kinésiologie peut vous aider
Le test musculaire met en lumière les croyances limitantes et les situations où elles se sont installées.
Les équilibrages permettent de les libérer et d'ancrer un objectif positif, formulé avec vos mots : « je m'exprime avec calme et assurance », « je m'autorise à… ».
Une séance, pas à pas
L'échange
Nous faisons le point sur ce qui vous amène et définissons ensemble un objectif positif, avec vos mots.
Le test musculaire
Une légère pression sur un muscle, souvent du bras, indique ce que votre corps a besoin de libérer, et dans quel ordre.
Les équilibrages
Points d'acupression, mouvements, respiration : des gestes doux, vous restez habillé(e) et conscient(e).
Après
Bien boire, pas de douche ni d'océan ni d'alcool pendant 6 h, et parfois quelques exercices simples chez vous.
« Première bonne expérience de kinésiologie. Cécile, une personne profondément humaine, qui possède un réel talent. J'ai moi-même été étonné de ce qui s'est passé durant la séance. Je ne peux que vous recommander d'essayer par vous-même. »
Vos questions
Est-ce que ça marche pour la peur de parler en public ?
C'est un objectif fréquent : on travaille sur la situation précise qui vous bloque et sur ce qu'elle réveille.
Est-ce adapté aux adolescents ?
Oui, la confiance en soi est un motif fréquent chez les ados, notamment avant des examens ou des changements.
Combien de temps dure une séance ?
Entre 1h15 et 2h. Prévoyez 2h pour une première séance.
Ce que l'on peut aussi travailler
On en parle ensemble ?
Choisissez en ligne le jour et le moment qui vous conviennent. Si vous hésitez sur le soin, choisissez « Je ne sais pas » : nous en parlerons au début de la séance.
Une question avant de réserver ? 06 50 64 45 01